Корзина Корзина (0 Продуктов) - 0.00

Жизнь Без Жира, или Ешь После Шести! Как Похудеть Навсегда и Не Сойти с Ума

4.0 звезд, основано на 46 отзывах

Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках





  • Описание
  • Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров

    Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки

    Все-все-все здесь, в этой книге что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил ПП кусочек торта можно, если очень хочется

    Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать

    Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит

Похожие товары